Восстановить здоровье, выйти из хронического выгорания

Перестать тащить всё на себе: работу, детей, семью, близких

Освоить навык управления энергией, стрессом и своим состоянием

Вернуть драйв, легкость и интерес
к жизни
Узнайте, как:
Духовно - телесная программа
КАК ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ И СВОБОДУ
УДЕЛЯЯ ПРАКТИКАМ
Восстановить здоровье, выйти из хронического выгорания
Перестать тащить всё на себе: работу, детей, семью, близких
Освоить навык управления энергией, стрессом и своим состоянием
Вернуть драйв, легкость и интерес к жизни
5 ВПЕЧАТЛЯЮЩИХ РЕЗУЛЬТАТОВ
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ
Освободитесь от состояния
"живого мертвеца"
Обретете стойкое чувство внутреннего спокойствия, баланса и безопасности
Разберётесь с окружением, родственниками и партнером –
научитесь формировать среду, которая поддерживает вас, а не забирает энергию
Определитесь со сферой деятельности
по своему предназначению.
Получите внутреннюю опору, чтобы сменить профессию без потери уровня жизни
Вернуть баланс между работой
и личной жизнью – научитесь восстанавливать ресурс, поддерживать здоровье и управлять своим состоянием
Реализация целей и желаний
через тело.
Найдете выход из неопределенных
отношений, выстроите свои границы
ВОССТАНОВЛЕНИЕ РЕСУРСА СРАЗУ НА ТРЕХ УРОВНЯХ

КАК РАБОТАЕТ ПРОГРАММА
Клуб Духовно-Телесных Практик – это комплексная 3-месячная программа, которая помогает выйти
из хронического выгорания и восстановить внутренний ресурс. Работаем сразу на трех уровнях
активация энергии через работу
с телом, дыхательные и телесные практики, восстановление гормонального

и психосоматического здоровья.
  • Желание чувствовать себя здоровым
  • Здоровое питание
  • Укрепление иммунитета
  • Исцеление ЖКТ
  • Исцеление опорно-двигательного аппарата и суставов
  • Исцеление сердечно-сосудистой системы
физический
Ключевой результат:
Восстановление энергии, улучшение самочувствия, снятие хронической усталости, укрепление здоровья
и повышение стрессоустойчивости.
  • Желание чувствовать себя здоровым
  • Здоровое питание
  • Укрепление иммунитета
  • Исцеление ЖКТ
  • Исцеление опорно-двигательного аппарата и суставов
  • Исцеление сердечно-сосудистой системы
трансформация мышления, избавление
от чувства вины и эмоциональных блоков, обретение внутреннего баланса
духовный
Ключевой результат:
Усиление внутренней опоры, раскрытие интуиции, восстановление энергетического баланса, осознание жизненного пути
и потенциала.
  • Утренние ритуалы
  • Вечерние ритуалы
  • Очищение от негатива
  • Активация мозга
  • Улучшение настроения
  • Раскрытие в себе любви
  • Дыхательные практики
  • Наработка силы воли
освобождение от стресса, тревожности
и негативных эмоций, восстановление нервной системы
ментальный
Ключевой результат:
Эмоциональная устойчивость, контроль
над стрессом, повышение концентрации, ясность мышления и гармоничное состояние.
Уроки разделены по модулям. Вы можете начать с модуля, который для вас наиболее актуален. Дополнительно у вас будет час с экспертом Академии, где вы сможете задать вопросы и получить поддержку.
ЕЖЕДНЕВНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИК
ГАРАНТИРУЕТ УЛУЧШЕНИЕ САМОЧУВСТВИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВАШЕГО РЕСУРСА
Практики управления энергией
Работа с отношениями
и границами
Поддержка ментора
и сообщества
Развитие интуиции
и сознания
Годовой доступ
к материалам
Проработка
психосоматики
Онлайн-формат
Восстановление
физического здоровья
Практики для эмоционального равновесия
КЛЮЧЕВОЙ РЕЗУЛЬТАТ
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ
Освойте навык управления своим ресурсом, чтобы навсегда выйти из выгорания и вернуть свободу в свою жизнь
Освойте навык управления своим ресурсом, чтобы навсегда выйти из выгорания и вернуть свободу в свою жизнь
ПРОСТО ВЫПОЛНЯЙТЕ ПРАКТИКИ И ВАШ РЕСУРС НАЧНЕТ ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ
Возродите к жизни физическое тело

и восстановите уровень энергии

Освободитесь от вредных привычек
и внедрите полезные

Научитесь управлять эмоциями

на телесном уровне

Наладите самочувствие
и поправите здоровье

Избавитесь от телесных зажимов
и дискомфорта
Отзывы студентов академии
пакеты участия в программе
В рассрочку
Клуб Духовно-телесных практик,
34 урока (50 ак.ч.)
Срок доступа -
6 месяцев
Чат с Ментором на 6 месяцев
Клуб Духовно-телесных практик,
34 урока (50 ак.ч.)
В рассрочку
Срок доступа -
1 год
Покет из 9 индивидуальных консультаций:
  • профориентация (1 час)
  • МЖ совместимость (1 час)
  • интуитивный психолог (2 час)
  • эксперт по работе с филосовскими
  • картами (3 час)
  • эксперт по психосоматике (1 час)
  • тренер по гвоздестоянию (1 час)

Чат с Ментором на 1 год
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРОГРАММЕ
Предприниматель и руководитель с 20-летним стажем
без выгорания (50+ сотрудников на удаленке)

Тренер Духа и Воли, прокачала 200.000+ студентов
за 5 лет

Автор профессий будущего: психосоматолог, тренер
по гвоздестоянию, консультант по профориентации,
коуч по финансовой стратегии, менеджер-диагност

Эксперт, создавший более 80 авторских курсов
и программ по темам личностного роста
и определению карьерной стратегии

Степень Doctor of Psychology, степень PHD в области психологии в международном университете Birham International University

Мама 5 детей, во втором счастливом браке

Автор бестселлеров «Код жертвы. Игра жизни», "Гвоздестояние", Матрица рождения, Психосоматика предназначения, Психосоматика сексуальности и автор многочисленных статей по психологии в популярных СМИ
Предприниматель и руководитель с 20-летним стажем
без выгорания (50+ сотрудников на удаленке)

Тренер Духа и Воли, прокачала 200.000+ студентов
за 5 лет

Автор профессий будущего: психосоматолог, тренер
по гвоздестоянию, консультант по профориентации,
коуч по финансовой стратегии, менеджер-диагност

Эксперт, создавший более 80 авторских курсов
и программ по темам личностного роста
и определению карьерной стратегии

Степень Doctor of Psychology, степень PHD в области психологии в международном университете Birham International University

Мама 5 детей, во втором
счастливом браке

Автор бестселлеров
«Код жертвы. Игра жизни»,
"Гвоздестояние",
Матрица рождения,
Психосоматика предназначения,
Психосоматика сексуальности
и автор многочисленных
статей по психологии
в популярных СМИ
часов тренинга провела
студентов обучила
12 000 +
200 000 +
ОЛЬГА КОРОБЕЙНИКОВА
САМОЕ ЛУЧШЕЕ С ВАМИ УЖЕ СЛУЧИЛОСЬ -
ВЫ ВСТРЕТИЛИСЬ С АКАДЕМИЕЙ ОСОЗНАННОГО МЫШЛЕНИЯ
Людей подписались
на нас в соцсетях
450 000 +
Студентов доверили нам
изменение своей жизни
200 000 +
Авторских программ было
создано для студентов академии
80 +
Узнайте, как сохранять свой психологический ресурс в условиях внешнего давления,
высокой нагрузки и жестких условий конкуренции на рынке
ОТВЕТЫ НА ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ
1. У меня нет времени, я работаю с утра до вечера
LET'S GO!
Это ключевой сигнал, что вы уже на грани выгорания. Если нет времени на себя — значит, ресурс почти исчерпан, и дальше станет только хуже.

Формат программы адаптирован под загруженный график женщин-лидеров:

  • Один урок = одна конкретная практика, которую можно внедрить сразу.
  • Записи и конспекты, чтобы пересматривать в удобное время.
  • Минимум времени — максимум результата.

Если вы уже давно живёте в режиме «на потом», пора наконец-то изменить это.
2. Чем духовно-телесные практики отличаются от медитаций?
LET'S GO!
Медитация работает только с ментальным уровнем — помогает расслабиться, но не устраняет глубинные причины выгорания.

Духовно-телесные практики работают сразу на трёх уровнях:

  • Физика: устраняют напряжение и психосоматику через работу с телом.
  • Эмоции: высвобождают зажатые чувства, которые накапливались годами.
  • Ментал: помогают переосмыслить ситуации и перестать застревать в негативе.

Вы не просто почувствуете временное облегчение, а действительно выйдете из выгорания.
3. Чем духовно-телесные практики отличаются от йоги, рейки, спорта?
LET'S GO!
Йога, рейки, спорт могут давать пользу, но у них разные механизмы работы.

  • Йога — чаще про растяжку и расслабление, но не затрагивает глубинные эмоциональные блоки.
  • Рейки — работа с энергией, но без осознания, как она связана с телом и эмоциями.
  • Спорт — про физическую нагрузку, но не снимает психосоматические причины напряжения.

Почему этого недостаточно?

Без осознания психосоматики (что именно вызвало напряжение) — эффект будет временным. Практики КДТП включают работу
с осознанностью, чтобы изменения были глубокими и устойчивыми.
4. Я уже хожу к психологу/психотерапевту/коучу.
Это эффективнее, чем духовно-телесные практики?
LET'S GO!
Психотерапия важна, но у неё есть ограничения — она работает только с ментальным уровнем.

Что даёт программа КДТП:

  • Быстрое освобождение от зажатых эмоций через работу с телом.
  • Глубинное восстановление ресурса, а не просто анализ проблем.
  • Не просто разговоры, а конкретные практики, которые дают результат.

Психология работает с осознанием, а духовно-телесные практики дают реальный результат здесь и сейчас.
5. Можно я просто уберу сладкое/откажусь от сигарет/налажу питание.
Зачем мне делать практики?
LET'S GO!
Изменения в теле — это 20% успеха. 80% — это работа с эмоциями и энергией.

  • Если не устранить эмоциональные причины, вредные привычки всё равно вернутся.
  • Организм не просто так тянется к сладкому, кофе, сигаретам — это способ компенсации.
  • Практики КДТП помогают снять стрессовую нагрузку, из-за которой появляются пищевые зависимости.

Вы сможете перейти к здоровому образу жизни без насилия над собой.
6. У меня сейчас нет серьезных болезней, с чего мне верить, что они появятся?
LET'S GO!
Выгорание копится годами и проявляется сначала в хронической усталости, а потом в болезнях.

  • Повышенное давление, гормональные сбои, проблемы с ЖКТ — всё это последствия стресса.
  • Если организм не восстанавливается, проблемы просто откладываются «на потом».

Выбор — начать восстанавливать ресурс сейчас или ждать, пока будут серьезные заболевания.
7. Я нормально питаюсь, занимаюсь спортом. Этого недостаточно?
LET'S GO!
Спорт и питание — это важно, но выгорание — это не только про тело, но и про эмоции, энергию и ментальное состояние.

  • Если стресс не уходит, даже при правильном питании организм будет истощаться.
  • Спорт помогает, но не устраняет глубинные эмоциональные блоки, которые приводят к выгоранию.
  • Практики КДТП комплексно восстанавливают ресурс: тело, эмоции и сознание.
8. Я не смогу сменить окружение / не хочу менять работу...
LET'S GO!
Программа направлена на то, чтобы вы научились управлять своим ресурсом с текущими активами/работой/родственниками/образом жизни

  • Как защитить себя от токсичного окружения и не сливать на него энергию.
  • Как перестать выгорать, даже если работа стрессовая.
  • Как гармонично выстроить отношения, не разрушая семью.

Не нужно ничего ломать в жизни — нужно освоить инструменты управления своим состоянием.
ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ МЕНЯТЬ,
НАГРУЗКА ПРОДОЛЖИТ РАСТИ
А РЕСУРС — УМЕНЬШАТЬСЯ
Эти практические инструменты уже изменили жизнь 20 тыс. студентов. Вы не найдете их в интернете, открытом доступе, на курсах,
у психологов или бизнес-коучей. Это психология, адаптированная
под реалии современного рынка на основе моего 20-летнего предпринимательского и экспертного опыта.