10-ти часовой
Интенсив-практикум «чувство вины: прощай»
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
10 часов
онлайн
формат
автор курсов
ОЛЬГА КОРОБЕЙНИКОВА
Попрощайтесь с чувством вины, верните веру в себя и создайте наполняющие отношения
чувство вины: прощай
Как перестать реагировать на оскорбления?
Что делать-то, если муж всё время меня обвиняет?
Как поставить границы?
Кто виноват: я или они?
Как ты перекрываешь своё будущее, если не разберешься со своим чувством вины?
У тебя падает вера в себя, и, как результат, ты остаёшься в токсичных отношениях, потому что не веришь, что способна встретить любящие отношения.
Остаёшься работать там, где привык, и ненавидишь эту работу всё больше.
Ты больше не строишь свои цели, потому что не веришь в успех.
Ты превращаешься в угодника и все события для тебя как норма за прошлое.
этот интенсив для вас, если вы:
Устали быть хорошими, чтобы взамен получить одобрение на работе и в отношениях.
Уже поняли, что чувство вины вас тяготит и вам нужна профессиональная психологическая помощь.
Если вы хотите разобраться в механике психологических манипуляций и перестать на них реагировать,
Если вы уже все понимаете, но продолжаете чувствовать вину.
зайти в новую жизнь
Терапевтические лекции
Углубленное понимание природы чувства вины и его влияния на вашу жизнь. Вы изучите, как это чувство формируется и как можно с ним работать.
Медитации
Практические сессии-медитации, направленные на расслабление, саморефлексию и освобождение от негативных эмоций, которые помогут вам восстановить внутренний баланс.
Телесно-духовные практики
Эффективные техники, которые помогут соединиться с вашим телом, разумом и духом, освободиться от ограничивающих убеждений и открыть новое состояние себя.
Разборы на основе групповой динамики
Где вы сможете узнать опыт других участников и увидеть свои собственные модели поведения со стороны. Это даст возможность выявить и изменить негативные паттерны.
Конкретные психологические инструменты
Вы получите практические методики, которые можно использовать в повседневной жизни для работы с чувством вины, повышая самооценку и уверенность в себе.
Глубокое осознание психологических манипуляций
Вы научитесь защищаться от чужих манипуляций, избегая ментальных ловушек осуждения и критики, что поможет вам оставаться в ресурсном состоянии.
Что вы получите, присоединившись к интенсиву:
Авторские методики
Узнаете об уникальных подходах к работе с чувством вины, основанных на психосоматике и эмоционально-духовных концепциях, которые смогут кардинально изменить ваше восприятие и отношение к этому чувству.
программа интенсива:
зайти в новую жизнь
Терапевтическая лекция: "Почему люди матерятся: "за" и против"
Терапевтический разбор: "Начинаю менять свою жизнь к лучшему, потом снова всё бросаю и оставляю как есть. В чем корень этой проблемы?"
Терапевтическая лекция: "Надоело винить себя за желание, когда я хочу потратить свободное время на себя. Как из этого выйти?"
Терапевтическая лекция: "Как эмоции матери блокируют у ребенка желание жить?"
Телесное упражнение: "Как освободить от негатива свою нервную систему и успокоить ум?"
Терапевтическая медитация: "Как сохранять спокойствие, когда на тебя орут?"
Терапевтическая лекция: "Без вины виноватый": почему меня делают козлом отпущения и все время обесценивают?"
5 000 ₽
в рассрочку от 208 руб./мес.
Основатель Академии Осознанного Мышления, которая входит в ТОП-20 из 20 000 онлайн-школ;
Автор более 70-ти психологических курсов по вопросам здоровья, семьи и бизнеса;
Автор 3 бестселлеров «Код жертвы. Игра жизни», “Гвоздестояние”, “Матрица жизни” и автор многочисленных статей по психологии в популярных СМИ;
Степень Doctor of Psychology и Doctor of Aromatherapy с квалификацией “Психосоматика” в международном университете Birham International University;
Мама 5-х детей, во втором счастливом браке.
довольных студентов
250 000 +
часов тренингов провела
авторских курсов
10 000 +
80+
Договор оферты
© 2024 Ольга Коробейникова
Согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности