Обратите внимание, что если вы привыкли проходить занятия на скорости х2, то сейчас это не тот случай.
Потому что вам важно прочувствовать смыслы, заложенные автором медитации, в синхронизации со скоростью речи автора. И, благодаря этому, получить максимальный результат.